夏季中暑,脱水急救小妙招

夏季中暑,脱水急救小妙招

夏季天气炎热,中暑的情况时有出现,如果中暑严重导致脱水的话,有哪些急救措施呢?夏季中暑脱水该怎么办呢?

保持3个好习惯,降肝火不长痘

保持3个好习惯,降肝火不长痘

肝火旺盛的人,脸上很容易长痘痘,因为肝火旺盛的人容易痰湿,痰湿导致毒素没有办法排毒,很容易上升到皮肤上,冒出很多痘痘来,那么肝火旺盛的人怎么办呢?下面就来看一下!

腹泻时的饮食宜忌

腹泻时的饮食宜忌

炎热的夏天,大家都爱吃冷饮吹空调,这都是很容易导致腹泻的因素,通过饮食可以缓解腹泻,那么夏季吃什么缓解腹泻呢?

祛痰止咳,首选雪梨

祛痰止咳,首选雪梨

咳嗽有痰是非常难受的,很多人也知道雪梨可以起到润肺的效果,从而进一步帮助我们祛痰止咳,虽然还有其它很多的食物有润肺祛痰止咳的功效,但雪梨是应用最广泛的!

夏天常吹空调,小心空调病!

夏天常吹空调,小心空调病!

夏天不少人喜欢躲在凉爽的空调房里,更有人夸张的表示“我这条命是空调给的”,但在享受的同时也容易患上所谓的“空调病”,需要多加注意。空调病有哪些症状?如何预防呢?

男人也会贫血,吃什么好?

男人也会贫血,吃什么好?

贫血算是比较常见的,狠人都以为女人才会出现贫血,其实不然,男人也是会出现贫血症状的。那么,哪些症状表明身体贫血了呢?饮食上,男人补血吃什么好?

实用小妙招,缓解感冒咳嗽嗓子疼

实用小妙招,缓解感冒咳嗽嗓子疼

夏季最常见的感冒就是热感冒,热感冒是非常难好的,如果咳嗽伴有嗓子疼,那是非常难受的,严重的时候会影响日常饮食和睡眠,睡眠不好感冒又更加难以痊愈,形成一个恶性循环。那么,有哪些方法可以缓解咳嗽、热感冒呢?

糖尿病患者饮食的9大误区

糖尿病患者饮食的9大误区

对糖尿病患者而言,饮食控制的好坏,直接影响到病情的发展。每一位糖尿病患者都应该将合理控制饮食作为与疾病作斗争的必要手段,终生坚持。下面就一起来看看关于糖尿病患者饮食的9大误区。

早起嘴巴苦,饮食可缓解

早起嘴巴苦,饮食可缓解

早晨起来,很多人都有这样的感受,觉得口干、口苦、口臭,有些症状在喝水、刷牙之后会得到改善,而有些症状则无法改善,这个时候就需要引起注意。不妨通过饮食来调理一下吧!

老年人饮食要遵循6个原则

老年人饮食要遵循6个原则

老人年纪大了,身体各方面机能也逐渐衰退,那么在饮食方面,我们就应进行相应调理,以满足身体的营养需要。老年人饮食应该注意什么呢?怎么吃才健康?

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